心の悩み
NO.197080
●症状なのか
2023/12/26 21:35:45
･いぬさん
女性 27歳
への返信
NO.932926
●･謎の土星人さん
2023/12/27 02:32:59
男性 54歳
ｺﾒﾝﾄ:
初めまして。いぬさん。
さていぬさん、家族・仕事以外の人間関係は充実していますか？
趣味や道楽で一生懸命にやっている事はありますか？
邪魔な不安で息抜きが出来ていないのではと思いますが、その辺りは如何でしょう？
泣くのは悪い事ではありません。むしろ泣いて良い場所がないから、そうでない場で勝手に涙が出ているように思います。泣くだけでなく考えや気持ちを出せる場が必要なように思います。アルコールの場は良くありませんが、そうでない形でとりあえず泣ける場所を作って下さい。そして、十分泣いた後には楽しい事やホッとする事を楽しんでください。
大丈夫、貴女は冷静に自分が見えてます。
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