その他の悩み
NO.196621
●過去の事と良薬は口に苦し・多数派＝正しい、について
2022/10/08 19:01:56
･生きるのが辛いさん
男性 32歳
への返信
NO.931819
●･エコロさん
2022/10/09 07:31:35
男性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
怒っている訳ではないし、文句を言う意図はありませんが
貴方は、過去に繰り返し同じ質問をしていますよ。
名が違えど、内容が同じなので分かります。
苦しんでおられるのでしょうし、それが認知療法が必要な症状なのだと理解はしていますが、あまりにも短期間で繰り返ししていますから、回答を再び見返してはどうでしょう。
もう、答えは出ていますよ。
それを受け入れられるか、どうかだけじゃないですかね。
無限ループに嵌まり込み、どうでも良い部分に拘りを持ち自分が自分を苦しめていらっしゃる様に見えてきます。それに気がつけるか否かじゃないですかね。
認知療法の先生に、徹底的に聞いて納得する事が解決だと思います。
これでは、ネットに救いや解決策はないと思った方が良いですよ。
余計に不安を増長するだけではないでしょうか。
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