人間関係の悩み
NO.196604
●親と世間のギャップ
2022/09/13 18:48:48
･生きるのが辛いさん
男性 31歳
への返信
NO.931768
●･エコロさん
2022/09/14 12:01:48
男性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
「認知療法を受けているうちに、世間は親が言ってたほどガチガチに厳しくない事に気付かされました」と、ご自身でも仰っている様に「違う事」に気が付かれた訳ですし、これかは考えを変えてその思い込みを捨ててみてはいかがでしょうか。
そして、一度ご両親とも向き合い心の内を全てぶつけてみる事で、囚われた心を解き放つ事ができないですか？
認知療法を受けていらっしゃるのでしょうから、専門家の指導と明らかに違うなら専門家の指導を優先し、私の意見などは無視してください。
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