病気の悩み
NO.196486
●これって摂食障害ですか？
2022/04/10 16:09:13
･さゆりさん
女性 22歳
への返信
NO.931467
●･Rさん
2022/04/10 18:11:21
男性 38歳
ｺﾒﾝﾄ:
摂食障害か、どうかは分かりませんけど
このまま進むと、そうなり得るかもしれませんね。
それ以外の、眠れないや罪悪感や自己嫌悪の様な気持ちの方が問題かもしれないですし、それと共通の根っこの様なものとして、自己肯定感の低さがあるのではないでしょうか。
ご両親も、期待や心配からだとは思うのですが、指摘や否定される様な厳しい発言等で傷つき自信を失ってしまった事が原因じゃないでしょうか。
本当な、時には褒めてもらうとか、抱きしめてもらう様な事も必要だとは思うのですが、厳しい家庭だと甘えてはいけないって感じですよね。 世の中は、厳しいですし。
自己肯定感を高めるとか、上げるとか言う本もあればネット検索でもするとそんなページもあったりするのですが、そんなメンタル面のケアと言うか勉強もしてみるか、カウンセラーに相談する手もあるかもしれないです。
自分らしさを認めて、それで良しとすれば良いし個性だと思うと良いと思います。
仲間を沢山作って、大人だし巣立って一人暮らしでもしてみると、自信が付いたり成長するかもしれませんよ。
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