仕事の悩み
NO.195862
●これは鬱に入りますか？
2020/06/23 15:00:23
･さみさん
女性 24歳
への返信
NO.929465
●･080さん
2020/06/23 16:00:13
男性 39歳
ｺﾒﾝﾄ:
コミュニケーションの要領の良さみたいな事は、失敗もして経験を積んでいって出来る事に思えますが、どうでしょうか。
指摘や注意された事柄は、何処かで失敗をしたとか何かですよね？
次は、同じ失敗を繰り返さない様に何か練習なり、対策なりしましたか？
例えば、ネットで本を検索すると、「苦手な人との関わり方」や「苦手が気にならなくなる」とか対人関係に関する向き合い方などについて書かれた本も多いですが、そんな本で勉強してみるなんてどうでしょうかね。
そして、そんな本を書いている方の中には、心理学者や精神科医の先生がいますから、今思い出しても涙が出るとか不安に苛まれるなら、一度くらい受診してみる事も良いかもしれませんよ。
孤立しないで、仲間を見つけて対人関係は要領良くやる事と、人ではなくて自分の弱さに負けない様に、対策したり勉強や経験を積んでいってはどうでしょうかね。
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