心の悩み
NO.195587
●体調についてご報告です。
2019/11/26 11:54:17
･歴女さん
女性 31歳
への返信
NO.928572
●･歴女さん
2019/11/29 10:08:00
女性 31歳
ｺﾒﾝﾄ:
満月さん、謎の土星人さん、お返事ありがとうございます(^^)
電車の中が一番体調が悪くなりますね…満月さんにも経験がおありだったのですね。
アドバイスいただいた食べ物、ヨーグルトやバナナ、取り入れてみたいと思います。
具体的で取り入れやすい食べ物を教えていただき、ありがとうございます！
（バナナは食べると幸せになる成分が入っているとテレビで見たことがあります！）
謎の土星人さん、カラ元気は、以前はやっていましたが、近ごろは素直に疲れたら「疲れたモード」に入ることにしました。
これまで、
「大丈夫、元気元気たのしい〜！！」
というテンションを続けていたところ、普通疲れる状況でも常にハイな状態になってしまっていたので（疲労を感じないのは怖いです）…
バイオリンの練習も2日さぼりました。
けど、それくらいが私には丁度良いのかもしれません(*_*)
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