心の悩み
NO.194430
●終わってしまった
2018/06/26 10:38:22
･さよならひとりさん
女性 32歳
への返信
NO.924707
●･さよならひとりさん
2018/07/01 22:56:56
女性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
満月さんこんばんは。
また返信いただき、ありがとうございます。
今日はいつもより落ち着いています。
昨日久しぶりにカイロプラクティックに行き施術をしてもらい身体の緊張が和らぎました。
仕事を休んでからしばらく落ち込んでいましたが、身体が落ち着いて気持ちも落ち着いてきました。
仕事の休む期間は決まっていなく身体が良くなってきたら出て来てとのことだったのですが、このまま長引いてしまったらと不安があります。
その間に上司に見限られてしまうかもしれない...
もし復帰をするとしても無断欠勤の事もあるので職場の方々にどう接すればいいのか...
と、余計な事をどうしても考えてしまいます。
昨日施術中に良い結果のイメージトレーニングをした方がいいと言われました。
これも回復するためだと思ってやってみたのですが、なかなか難しいようです。
そうですよね...薬の効き目はすぐには出ないですよね...。
教えていただいたアロマを続けているのですが、落ち着いて眠ることができとても良いです。
今日はどれにしようかと考えるのが楽しみになりました。
ありがとうございます。
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