心の悩み
NO.194426
●短気
2018/06/24 23:25:17
･はははさん
女性 88歳
への返信
NO.924671
●･満月さん
2018/06/25 00:04:19
女性 65歳
ｺﾒﾝﾄ:
去年位からということは、それ位から何かストレスが溜まるようなことがあるのではないですか？
人間誰しも余裕がなければ、普通なら何でもないことにイライラしたりするものですよ。＾＾
どんな人にもストレスはあって、それも又成長する為に必要だったりもしますが、上手く発散できる様になることも、人生において大切なことです。
ストレス発散には、大きな声を出したり(カラオケなど)や運動をしたり、感動の涙を流したりすることが有効だそうですよ。＾＾
性格というものはそんなに簡単に変わったりしませんよ。
上手にストレス発散して、もとのあなたの笑顔を取り戻してくださいね。＾＾
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