心の悩み
NO.194313
●毎日悲観的になります
2018/05/16 22:12:35
･さよならひとりさん
女性 32歳
への返信
NO.924553
●･満月さん
2018/06/04 21:00:05
女性 65歳
ｺﾒﾝﾄ:
さよならひとりさん。今晩は。
又症状がひどくなったということなので、これだけは書いておきますね。
カイロや東洋医学においても、ヨガでもそうですが好転反応というものがあります。
いままで放っておいた体に対してケアをした時に、急に血流が良くなったりして一時的に症状が悪化したように感じることなのですが、症状がひどくなったことが好転反応なのか、それとも体のためにやっていることが単に自分の体に合わないのかを見極めることが大切です。
今やっておられることは「カイロ」だけなら、しばらく続けてみてあまり効果を感じないなら別のことをやってみるほうがよいかもしれませんね。
色々やってみるうちに自分に合ったやり方が分かってきますよ。＾＾
その時も一番確かな方法は自分の感覚を信じるということです。
やっていて信じられる心地良いことが結局は自分に合っているということです。
何となく不快だということは自分に合っていないということです。
さよならひとりさんは、やっと自分と向き合ったばかり…。
だんだん要領がつかめてくるので、あせらないでも大丈夫ですよ。＾＾
そして、笑顔も鏡を見て練習していれば、自然にでてくるようになりますよ。
手助けしてもらった時に、素直に笑顔でお礼を言えれば、それだけで素敵な女性にもなれますよ。
頑張って。＾＾
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