疑問・質問
NO.193357
●朝食抜き健康法
2017/09/13 17:24:54
･匿名さん
女性 35歳
への返信
NO.921146
●･夢の旅人〜海人〜さん
2017/09/13 19:02:30
男性 48歳
ｺﾒﾝﾄ:
朝食は取らなくてはならいッスよ
食べないなら夕御飯です
これがダイエットの
セオリーになります
３食取るなら夕御飯は寝る前の３時間前以上が鉄則です
野菜主体のカロリーの低い和食を食べると良いでしょう
そして食物繊維を沢山取る事で君の悩みを解決します
■朝食抜き健康法
■疑問・質問
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ