心の悩み
NO.192870
●表裏がありすぎて化けの皮が剥がれた時が怖いです。
2017/06/11 23:34:10
･キー子さん
女性 24歳
への返信
NO.919749
●･キー子さん
2017/06/12 23:15:35
女性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
key personさん そうですね…。
インドアだけではうちに籠もりがちになってしまうし
外に出て何かを出来る趣味を見つけようと思います！
アドバイスのとおり一気に色々やってしまっては
結局それが元になってイライラしかねないので
少しずつ一つ一つをクリアしていこうと思います。
ありがとうございます！
優しい時間さん ありがとうございます！
自己執着が強くて心に余裕ができなくなること、
そしてそれは愛情不足からきていること、
核心をついてもらった気分です。
たしかに過去の人間関係で辛い思いをしてきたし
親には小さい頃は厳しくされて怒鳴られたことも多くて
そこから愛情が不足していると感じているかもしれません。
そこから自己執着→イライラ→爆発ってなってるのかも。
でも今は職場の人間関係は比較的よくて
私の勤務態度を評価してくださったり、
いざというときたすけてくださいますし
親も昔ほど厳しくはなく大人になった今はまだ対等に話せている方です。
数は少なくとも友達もいて、一緒にいて落ち着く関係です。
それなのに、まだどこか過去に囚われている自分がいるのか、
嫌われ恐怖から人目を気にしすぎている自分がいます。
結局は優しい時間さんがおっしゃるとおり自分が作り出したことですよね。
結局は自分の考え方を変えるしかないですね。
わかってはいてもなかなか変えられていないですが
少しずつ変えていきたいと思います。
自己嫌悪に陥らない範囲で…。
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