仕事の悩み
NO.192500
●愚痴です
2017/04/05 02:29:17
･めぐみさん
女性 29歳
への返信
NO.918824
●･寿明さん
2017/04/24 07:20:33
男性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
そうでしたか。
解決したか、それとも逆かな… など色々思っていましたが、良い方でしたね。
でも、疲れ過ぎると、それが以前と同じ様な体調や心理状態にもなり得ると思うので、そんな時こそオンとオフを意識して気分転換を心掛けたり、お風呂や食事なども楽しむ心の余裕を持ってくださいね。
特に、食事はバランスよく適量を食べて、あとは確りと睡眠もとって、回復や心の安定を盤石にしていけると良いね！
友達に会ったら、表情などの違いを分かってもらえるかもしれないね。
無理は禁物で、慎重さもどこかに持っていてくださいね。
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