心の悩み
NO.19236
●これは病気なんでしょうか？
2006/09/24 11:49:06
･法生さん
男性 28歳
への返信
NO.96523
●･こすもすさん
2006/09/25 20:33:16
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
昨日の<自己ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ>の方法、<ﾌｫｰｶｼﾝｸﾞ>という名前です。PC検索でも出てくるはずです。もし、読書が辛くなければ『やさしいﾌｫｰｶｼﾝｸﾞ〜自分でできるこころの処方〜』ｱﾝ・ﾜｲｻﾞｰ・ｺｰﾈﾙ著、大澤美枝子／日笠摩子訳…という本がお勧めです。書店の心理学の棚に置いてあると思います。よかったら立ち読みでもしてみてください。
それと、法生さんの彼女への想いの大きさは伝わってきました。でも、その彼女のことは思い出にする方がいいと思います。私は、誰でも心の中に「思い出の箱」を持っていると考えています。人それぞれその箱はたくさんあって、楽しい嬉しいものや悲しいものや苦しい辛いもの…等々、種類もいっぱい。中には二度と開けたくないようなものもあると思います。法生さん、今すぐにとは言いません。一度に全部とも言いません。が、その彼女とのことを、法生さんの心の中の楽しい嬉しい思い出の箱に少しずつ入れていってみてください。いつか、また思い出したいような素敵なものとして。今のままでは、苦しさが増すばかりになってしまう気がします。法生さんが今、辛くて涙が出て彼女の嬉しい顔が浮かぶのは、嬉しい楽しいことがたくさんあったからなんですよね？それを引きずり続けてしまうと、彼女を思い出すだけで辛さや苦しさが先に出るようになってしまうと思います。せっかくそんなに好きになれて、楽しいことがあったのに、もったいないですよ。無理せず、少しずつでも、法生さんにならできると思います。彼女をそれだけ大切に思える心を持っているのですから…。そして、また新たに素敵な人との出会いがあるはずです。法生さんは今も着実に確実に前に進んでいると思うので。陰ながら応援しています。長文になり、失礼しました。
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