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NO.192001
先輩へのお弁当
2016/12/19 20:26:59
おとらくさん 女性 16歳
への返信

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NO.917135
ひとりさん
2016/12/20 00:07:21
女性 20歳
コメント:
こんにちは
ぱっとおもいついたのは

アスパラベーコン
ベーコンをアスパラに巻いてやくだけ
塩胡椒を適量

無限ピーマン
ピーマンを細切りにして黒胡椒、鶏ガラ素、ごま油かけてチン
らしい

きゅうりちくわ
きゅうりをちくわにはさむだけ

お肉と野菜炒めるだけでも十分美味しいと思いますよ

あとは、動画サイトに弁当作ってる人がいるから
それを参考にするといいかもです
嫌がる娘に弁当をーみたいなタイトルで作ってる人とか
子持ちのおじさんが料理を作ってるので
作りやすいものが多いですよ

炭水化物は主食といったらわかりやすいでしょうか
小麦、パン、ご飯 、芋類 、麺 などなどですね


っと、明日の弁当か
今後の参考にでもして下さい
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