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NO.192001
●先輩へのお弁当
2016/12/19 20:26:59
・おとらくさん 女性 16歳
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NO.917134
●・おとらくさん
2016/12/19 22:33:30
女性 16歳
コメント:
そうですね、大体タンパク質を主体に食べてます。

クックパットで検索していろいろあるんですけど、何が炭水化物で何がタンパク質かわからない状態で…

もしよければ料理の例をお願いします。

ツナとブロッコリーを和えて炒めたのは作りました。
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