病気の悩み
NO.191923
●日常での体の不調について
2016/11/30 15:02:07
･むっちゃんさん
女性 25歳
への返信
NO.916922
●･すまこさん
2016/11/30 18:29:41
女性 22歳
ｺﾒﾝﾄ:
ＰＭＳとか婦人科系の体調不良ではないですか？
私も月の半分くらいは調子が悪いです。生理前、生理中、生理が終わりかけのころ、そして排卵期と、ふらついたり吐き気がしたり、頭痛がしたり、体が痛かったりします。
私は毎日基礎体温を付けていて、それで自分の生理周期と照らし合わせて体の不調の理由が分かるようになってから、不安がなくなりました。
もちろん、少しでもおかしい時は病院に行きます。あと、性格も影響するので、なおさら自分の体調の変化がどうして起こるかがわかれば、いい意味であきらめることができます。「今日は、そういう日だから仕方ない」って。これはお医者さんに言われたことです。しんどい時はしんどい・・・で、いいそうです。
では、症状をこじらせないうちに対策してくださいね。
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