心の悩み
NO.191791
●気分が落ち込んだまま
2016/10/31 22:30:21
･こうさん
男性 24歳
への返信
NO.916464
●･zooさん
2016/11/01 06:55:09
男性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
何が、そうさせているか原因が分かりませんが、推測すると…
生真面目過ぎて、一人で抱え込んで自分と戦いオンとオフの切り替えも出来ず、常に糸が張った状態にあるのでは…
疲れてしまって、回復する時間がないのでは。
上司が心配してくれるって事は、職場環境は悪くないのではないですかね。
一人で黙々と行わず、無駄な私語はいけませんが…
人との会話を大切にしてはどうですか？
休憩時間なども、会話をしたり
食事帰りでも、一杯呑むとかせっかく働いているんだら楽しみもないとね。
夢があるなら、それを具現化する為にも
一人の力では無理だろうし、諸先輩はどうやっているかとか
助言してもらうとか、とにかく会話をして心の内に溜め込まない様に外へ吐き出さないとダメになってしまうと思う。
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