疑問・質問
NO.191449
●心配症
2016/09/13 21:43:49
･ゆねさん
女性 20歳
への返信
NO.915326
●･breadさん
2016/09/14 07:24:07
男性 34歳
ｺﾒﾝﾄ:
不安や心配だから、慎重になったり謙遜や謙虚になれて、ある意味いいんだと思えばいいし、漠然としているのではなく具体的に不安に対する、対策や対処をするといいのでは。
そして、今回の様に採用されて上手くいった場合は、良かったと安心して対処は間違っていなかったと自信にしてはどうでしょう。
普段から、一人でいる時間を減らし不安な時は同様の立場にある人や、先輩や上司等に相談するとか会話をして不安を外に吐き出すといいかも。
一人で悶々と考えているのが良くないと。
練習やシミュレーション出来る事は、どんどんやって不安を取り除く対策などもしてはどうでしょう。
いいイメージトレーニングや、自己暗示をすると良いかも。
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