聞いてください > こすもすさん

NO.19116
●聞いてください
2006/09/22 23:59:32
･喜一さん男性 16歳
への返信

NO.95624
●･こすもすさん
2006/09/23 00:12:23
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
どこでもできて、一番はやいのは、緊張を感じた時に深呼吸。それで、自分に「大丈夫。大丈夫。落ち着いて」と言い聞かせる…かな。私が実行している方法です。いろんなご意見が聞きたいですね(>_<)

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