仕事の悩み
NO.190803
●仕事中に眠くなる
2016/07/05 18:31:07
･ねむねむさん
女性 21歳
への返信
NO.912723
●･oさん
2016/07/06 07:38:59
男性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
質の良い睡眠が取れていないのでは？
鼻が悪いとか、その他の理由も含め
寝ている時に、無呼吸になっている事がありませんかね。
休憩時間に、数分だけ目をつむり休むだけでも良いかもしれないし
問題がなければ、眠気を感じたら立って体を動かすとか
フリスクでも口に入れるとかね。
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