心の悩み
NO.189547
●自分がおかしいです
2016/02/16 00:17:23
･ききさん
女性 19歳
への返信
NO.908213
●･totoさん
2016/02/16 12:28:55
男性 38歳
ｺﾒﾝﾄ:
人との関わりを断って、死を意識する程なのにここに相談をするという事は…
何処かに救いを求めているって事だし、死にたいという心理は変わりたいという心理の裏返しかもね。
学校を辞めたり、友達との関係を絶つのも
人が怖いのも、劣等感や置いていかれる様な焦りや引け目の様な意識からの、自らを閉ざす行為だね。
それ故に、自暴自棄になって死を意識し食べないとか、家族との不和になっている…
不安もあれば、意欲も消えるだろうしね。
悪循環だよね…
その気持ちも心理も分かる。
じゃぁ、どうするか…
ここに書き込んだ事も一つ改善である様に
最悪の、負のスパイラルから抜け出す為に、自分を信じる事から始めよう。
一気に変える事は難しいと思う。
出来る事を探そう。
先ずは、布団から出るとか…
食べるとかね…
誰かと話しをするとか…
自分を理解してくれるとか、助け合える様な仲間を探すとか
そんな人と、本音で話しをするといいね。
それができる様になったら、外へでて人など気にせずに
自由に行動をしたらいいよ。 自暴自棄にならず、旅でもできると良いけどね。
まぁ、焦らずできる事から始めよう。
生真面目に考えるとか、負の感情に支配されない様に！
夢や希望や目標は、動き始めたら
勝手に見えてくるよ。
話しを聞いて欲しかったら
また書き込んでくれたらいいよ。
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