心の悩み
NO.187732
●なんでもかんでも自分のせいにしてしまう
2015/09/04 02:31:35
･よみさん
女性 31歳
への返信
NO.901678
●･あやかさん
2015/09/05 07:44:22
女性 36歳
ｺﾒﾝﾄ:
私も同じです。
何もかも私が、悪いと思ってしまい消えたくなります。
私は、カウンセラーの先生から、生い立ちが、原因だと分かり、今は、大丈夫、私は、悪くない！と暗示をかける様に、自分と戦っています。
そして、自分の些細な頑張った事でも良いので、見つける様に、努力しています。
よみさんだってたくさん長所が、あります。短所に思う事が、周りを和ませる長所だったり、長所だと思っていた事が、周りには、迷惑がられていたりと言う事もあります。
あまり気にしない様にしたり、カウンセラーに行くと、先生と話す事で、アドバイスを頂いたりして、よみさんに合った方法を見つけてくれますよ！
あまり自分を責めないであげて下さい。
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