その他の悩み
NO.186627
●自信がない
2015/06/22 21:35:40
・あきさん
女性 16歳
への返信
NO.897097
●・ONさん
2015/06/23 07:11:49
男性 30歳
コメント:
例えば、学校のテストやスポーツの話なら
徹底的に練習や勉強をして、不安を払拭するとか経験を積み
その実績が自信になるもんですが…
練習で出来ない事が、本番でできる訳はないですからね。
何に対する自信か分かりませんが
予習復習をするとか、こうなったらこうする等のシミュレーションをしておくと良いかも。
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