心の悩み
NO.186360
●爪噛みがやめられない止まらない
2015/06/05 22:20:45
･かむｍさん
女性 14歳
への返信
NO.896107
●･なやみさん
2015/06/05 22:34:53
女性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
爪を噛んでしまうのって
ただ単に、行動をやめるという簡単な事じゃないみたいなの。
血が出てしまう程噛んでしまうのは自傷行為の一種らしいの。
自分が嫌だとか、みっともないとか、汚らしいとかもそうだけど
自分の事を悪く思っているなら
そこから変えてみた方がいいかもしれないですね。
とりあえず、爪を正常にする為に
一時的にでもやめられるなら
マニキュア塗ってみたり、苦いのを塗ってみるのも良いかもしれない。
そして、イライラとストレスをちゃんと解消して行ったら良いかもしれませんね。
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