疑問・質問
NO.185180
●病院に行くべきなのでしょうか？
2015/03/27 10:32:40
･あきさん
女性 18歳
への返信
NO.891859
●･H2さん
2015/03/27 15:17:03
男性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
受診するとしたら、心療内科ではないですかね…
でも、その受診で自分を病気だと思い込んだりしませんか？
その文章内の症状は、心因的なものだとは思いますが
自分一人で処理しようと考えたり、親にも心配を掛けたくないと思う気持ちが
逆にプレッシャーになっているのでは？
不安とか緊張する事がある時ほど
孤立しない様にして、どんどんと自分の気持ちを誰かに聞いてもらうと良いよ。
誰でも、不安とか緊張する事はあるから、話しを聞いてくれた人がいたら
その人はどうやって乗り切ったか等を聞いてみると良いかも。
社会人になれば、もっと強いプレッシャーやストレスもありますからね
それを如何に上手に解消するかも、今から学ぶと良いですよ。
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