将来の悩み
NO.184879
●ネガティブがとまりません
2015/03/09 18:31:29
･じゅんさん
女性 26歳
への返信
NO.890799
●･なやみさん
2015/03/10 00:14:21
女性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
そんな時はお風呂に入って温まって下さい。
それでもダメだったら寝ましょう。
ネガティブのループに陥った時は、考える事をストップしましょう。
考えなくて良い事なので、考えない様にしましょう。
意識して考えない事ができない時は、寝ましょう。
寝て起きたら少しスッキリしていると思います。
痩せる事は出来ます。
どんなにブスだったとしても、人の笑顔は無敵です。
胸が小さい方が好きな人も居ます。
本物の腹黒は、自分を腹黒いとは言いません。
ポジティブなんかに考えなくて良いです。
ただ、今、何をしたいかだけ考えたら良いです。
それがあなたにとって必要な事ですから。
私もあなたと同じでした。
今はありのままを受け入れる事にしました。
受け入れ難い事も受け入れました。
そうしたら、自分に必要な事が見えて来ました。
やるべき事が見えて来ました。
大丈夫。
自分をネガティブに捉えなくても、ただの現実として、良いも悪いも評価しなくて良いのです。
ただ、あなたはあなたでしかありませんから。
良い悪いなどありません。
存在価値がある無いではなく、存在しなければならないのです。
だから大丈夫です。
ただ、あなたとして生きていれば良いです。
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