身体・美容の悩み
NO.184817
●運動不足？
2015/03/06 12:47:37
･匿名さん
女性 29歳
への返信
NO.890599
●･匿名さん
2015/03/07 06:43:46
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
回答ありがとうございます。
炭水化物は大好物なのでちゃんと食べてます。
納豆ごはんや豆腐をほぼ毎日食べてます。
平均睡眠時間は6時間〜7時間です。
たっぷり寝て朝スッキリ目が覚めても、とにかくギリギリまで体が動きません。
「今起きたら余裕もって支度できるな〜」とは思うんですが、結局本当に起きないとまずい時間まで動きたくない気持ちが勝ってしまい、さすがに遅刻はしませんがいつもギリギリです。
単にだらしない性格なのかもしれませんが、こんなに自分の体がいうこときかないのは初めてなので戸惑っています。
あと生理が止まった気がします。
2ヶ月に1度くらい血は出ますが3日くらいで終わるし、今まで酷かった生理痛もまったくありません。
彼氏とはもうずっとご無沙汰なので妊娠はありえませんが、アラサーになり運動不足すぎて全体的に老いてしまったのでしょうか。
健康診断は去年の8月に受けて異常はありませんでした。
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