心の悩み
NO.184695
●もやもや
2015/02/27 05:01:54
･匿名さん
女性 40歳
への返信
NO.890468
●･鈴penさん
2015/03/05 06:58:19
男性 36歳
ｺﾒﾝﾄ:
生きていればいろんなことがありますよね。
だからこそ、メンテナンスに力をいれる必要があります。
けして力むということではありませんが。
ゆる〜い体操でもいいので体を動かしたほうが全体のバランスが取れますよ。
でも腰痛をお持ちということなのでお大事に。
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