心の悩み
NO.184302
●生きる気力がなくなってしまったかも
2015/02/07 17:27:25
･谷さん
女性 31歳
への返信
NO.888277
●･なやみさん
2015/02/09 12:48:35
女性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
とりあえず、色々いっぺんに考えるのは止しましょう。
根本的な問題は
“持病があり、そこまで酷くないけれど仕事にいけてない”
ですよね？？
彼女の事やら、金銭面の事やら、精神的に追い込まれて立ち直れない事やら、自分が嫌いな事やら、生きる気力がなくなってしまった事やらは
全て
“持病があって、そこまで酷くないけれど仕事に行けてない事”
が、あっての問題ですよね？
持病が何かは分かりませんが、完治は難しいですか？
酷くないけど、仕事に行けないのか、行ってないのか、どちらでしょう？？
問題がこんがらがってしまうと、負のループにハマってしまって、何もかもどうしようもないと思ってしまい、生きる気力を失います。
問題の根本を忘れない為に、まず思いついた問題一つの事だけ考えましょう。
できるだけ紙に書いて考えましょう。
大丈夫、落ち着いたら考えられます。
なので、まずはリラックスしましょう。
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