その他の悩み
NO.18416
●すぐおなかがすくのですが……
2006/09/14 18:39:49
･亜姫花さん
女性 14歳
への返信
NO.92843
●･知恵さん
2006/09/14 22:40:15
女性 17歳
ｺﾒﾝﾄ:
ぐーぴたってグミとかが結構効きますょ☆あと、わかめとかはお腹で膨らむので、おやつ(？)に食べると結構お腹いっぱいになりますし、ローカロリーです。あと、豆乳もいいですょ。最近はいろんな味の豆乳があるので、無調整の物より飲みやすかったりしますし。 食べるのを制限するとストレス溜ったりしますから、どーせお腹いっぱいにするならローカロリー！ってした方が気が楽ですょ☆(*^_^*)
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