育児の悩み
NO.183166
●食事が苦痛…助けてください
2014/12/09 22:27:55
･アーヤさん
女性 28歳
への返信
NO.883878
●･満月さん
2014/12/10 16:34:57
女性 61歳
ｺﾒﾝﾄ:
あんまり神経質になりすぎると、食事自体がイヤなことになってしまうと思います。
来年幼稚園ということなので、案外お友達と一緒に食べることで、食べるようになるかもしれませんよ。
健康診断で異常がなければ、とりあえず「食べなさい」は言わないほうがいいと思います。
その年齢だと反抗期かもしれませんしね＾＾；。足りないと思われる栄養素は、
スムージーや、果物類をミキサーにかけてジュースにして飲ませてみたりしてはどうでしょう？
そして、おなかが減るという感覚も大事なので、少し、食事の間隔をあけてみてはどうですか？
あまりお腹がすいていないのに、「食事の時間」になっているのかもしれませんね。
でも、そんなに神経質にならなくても元気にしていれば大丈夫ですよ。
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