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NO.183103
持久走について
2014/12/07 15:18:42
匿さん 男性 18歳
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NO.883696
コロさん
2014/12/07 16:15:10
女性 15歳
コメント:
こんにちは。
私は、もともとテニス部だったんですが、引退してから、駅伝部に誘われ、入ってました。
持久走、辛いです・・・。
でも、こんな私でも言える事は、
1、腰を落とさない事。
2、足を後ろに蹴りあげない事。
3、手をしっかり振る事。
4、下を見ずに前を見て走る事。
です!!
参考にならなかったら、すみません。

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