心の悩み
NO.181832
●精神不安定の解消法
2014/10/05 21:19:41
･りっこさん
女性 25歳
への返信
NO.878836
●･じーにさん
2014/10/06 00:19:44
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
自分に合わないと身体が感じているなら、仕事はやめてもいいと思いますよ。
あなたが、夜にバイトをしたいのならそれを始めてみて、今の仕事のデメリットとメリットを見つけてみることもいいと思う。
私のしている仕事は給料安いし、有給もなかなかとれない。
でも、やり続けているのは接客が好きだから。
来る人たちがいい人ばかりで、たくさん情報をくれる。
この職場に出会う前は嘔吐するまで仕事した。
身体がボロボロになって、親に何度も助けられた。
その後に、私は自分の好きなこと、得意なことを見つけたんです。
だから、あなたにもきっとこのチャンスはあると思うんです。
睡眠不足は一番の問題です。まずは、どうやったらゆっくり眠れるか。
寝る前の携帯はだめです。
リラックスさせるために、身体を温める、静かな音楽をかける。
恋人さんがいらっしゃるということで2人の将来が幸せになりますように
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