心の悩み
NO.181731
●死にたくはないけど生きててしんどくなっています。
2014/10/01 21:19:33
･Bさん
女性 27歳
への返信
NO.878518
●･Jamesさん
2014/10/01 21:53:56
男性 36歳
ｺﾒﾝﾄ:
自分は良くなると思ってます。
ひとつ言えることは、数多く悩みを抱えている中で、Ｂさん自身、協調性や社交性を上げるべく、本なり知人友人を作ろうとしている←行動していることこそが良くなってきている第１歩だと思います。
考えすぎちゃうのがダメとは言わないが、考えすぎて行動出来なくなるのが一番辛いはずです。
もう１歩行くとしたら、今、自分が出来ることから悩みをひとつずつ自分なりにやってみるのもひとつの方法かと。
時間かかる、かからないは悩みの内容によって違いますし、
まずは頭の中を軽くするために、
悩み事をノートに書き記したりしてね
例えば…家は手放す前に貸しちゃうことも出来るし、手放して再度購入もあれば賃貸もありますし、最終的に購入を検討しているのであればすぐではなく、購入する前に間に賃貸とか、住み込みもあるし、一人暮らしなどなど、
頭を軽くしておくことで自身が行動しやすくなると思います。
今の自分の置かれている状況で最優先な事ってあると思います。
辛〜くなったら彼に癒してもらいつつ、
ひとつひとつ問題解決していけると素敵ですよね〜。
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