心の悩み
NO.181704
●全般性不安障害になって
2014/09/30 14:10:29
･りかさん
女性 32歳
への返信
NO.878390
●･匿名さん
2014/09/30 16:25:43
女性 38歳
ｺﾒﾝﾄ:
大丈夫ですよ！りかさんが旦那や家族を思う気持ちがあればそれが一番大事なんですから…
それに家事をなんとかズルズルとはいえこなしている訳ですから偉いですよ。
無理して頑張らなくて良いと思います。無理して頑張って疲れてしまったら逆に家族に心配をかけてしまうんじゃないかな？ 家事はお金でする訳でも趣味でする事でも感謝される為にする事でもましてやご褒美目当てにする事ではないと思いませんか？
そんな風に思ったら家事は苦痛だし辛いだけです。家事は尽くすしたい心大事な人の役に立てる喜びの心愛する心で損得なんて考えない気持ちでしなければいけないと思いますよ！
りかさんはきっと完璧を自分に求め過ぎて疲れてしまったんだと思います。旦那様や家族はきっとそんなりかさんを大事に思いりかさんと同じようにりかさんと生きていたいと思っているはずです。態度に出せない人だったり上手く表現出来ない人だったり言葉に出来ない人なだけだと思いますよ。
心は伝わっていると思いますよ！安心して甘えて大丈夫です。私はうつ病がありそんな時は良くこんなに良い旦那には私なんか合わない…足手まといなだけって思ってしまうんです。もっと完璧な奥さんなら旦那が幸せなんじゃないかって辛くなりますが…旦那からはだったらもっと尽くせ考える暇があったら尽くせって言われますしお前が生きたいとか死にたいとか決めるなって怒られてしまいます。友達にはあんな浮気者で暴力的だった男を１０年も浮気無し９年も暴力なしに変えたのは○○だよって言われます。でも浮気しないのは私を一人にすると寂しくて泣いていたり不安で泣いていたりしたからだと思います。だから頼んでないのに必ず遅くなる時は電話をしてくれます。友達には時々猛獣使いだと笑われてしまいます。私は逆です。旦那だからうつ病もコントロールできて私が安心して生活できているのだからきっと旦那が凄い精神力の持ち主なんだと思います。
完璧じゃないりかさんだから家族がホッと安らげるのだと思いますよ！完璧じゃなくて良いって自分に言い聞かせて一つでもできたらそんな自分を褒めてあげませんか？どんな形でもりかさんがいてくれる事が家族には嬉しい事なんですから…生きて側にいる事だけを考えて下さい。グータラでも甘えても良いじゃないですか？愛する気持ちが誰にも負けければ愛されてる人にとってはそれほど心強い事はないと思いますよ！りかさんの家族を大事に思う気持ち私は伝わりましたよ！
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