心の悩み
NO.181162
●ウツ歴７年半･･･辛い!
2014/09/05 21:52:34
･ロビンさん
女性 45歳
への返信
NO.876425
●･ロビンさん
2014/09/07 16:45:44
女性 45歳
ｺﾒﾝﾄ:
あやかさん
お返事いただきまして大変有難うございます。漢方薬ですか！私に合うモノがあるか担当の医師に相談してみます。
あやかさんの方が私よりも、ずっと壮絶な人生を経験されていらっしゃるのですね。イジメによる過去のトラウマがあるのはお互いに辛いですよね(悲)
幼い頃から、親からの虐待を受けていたりした場合も心に大きなトラウマができてしまうそうです。そういう人を治療する心理療法があるようです。私は近々、そのセラピーを体験で試しに受ける予定です。
そのセラピーとは「ＳＡＴイメージ療法」というものなのですが･･･
退行催眠により、過去の辛い記憶の場所まで遡り辛かった記憶を良いイメージに書き換えるというものらしいのですが･･･果たして効果があるのか、半信半疑です。お互い早く辛い状況から抜け出せるといいですね。
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