その他の悩み
NO.180596
●食べ放題で元を取るために断食
2014/08/14 09:08:04
･やきうさん
女性 26歳
への返信
NO.873840
●･通行人さん
2014/08/14 12:10:57
男性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
空っぽの胃腸に突然、大量の食糧を入れたら消化不良を起して吐くだけです。
日常で食べて胃腸の活動を活性化し、直前の食事を少食するのが一番多く食べられる秘訣です。更に食べ放題で急ピッチで食べると直に満腹中枢が鳴ってしまうので、お喋りを楽しみながらゆっくり食べるのが、満腹中枢を鳴らさない秘訣、、、と何処かで読んだ気がします。
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