心の悩み
NO.180546
●私、最低だなぁ(笑)
2014/08/12 14:59:12
･オパールさん
女性 15歳
への返信
NO.873738
●･匿名さん
2014/08/13 05:04:34
女性 38歳
ｺﾒﾝﾄ:
あなたは、最低なんかじゃないと私も思います。
私も同じですよ（笑)
認められないと悲しいし辛いですよね！
私は、そんな時、自分で自分を認めて、一人の時は、声に出して、超すごいじゃん、頑張ってるねって自分の心に言ってしまいます。
あと、小尾にのにが、付く時は、まだまだなんだなって自分に言うんです。
それに自分が、幸せじゃない時に、幸せを人に与えられなくて当然ですよ
そんな時は、今ある幸せを数えて、下さい。あー良かった私、まだまだ幸せだな！って思うと優しい気持ちになれます。
まずは、自分に優しくしてあげて下さいね！
自分を否定していると心は、疲れてしまいます。
小さい幸せって気が付いてあげないとわからないんです。気が付いてあげると大きな幸せに変わります。だって嫌な事、ダメだった事、考えたら切りがないほどあるけど、心が、元気な時は、見過ごしてるだけなんだなと思います。
与えようなんて、考えて、与えられるものなんてないんです。自然に気付いたら与えていただけなんかじゃないかな？
まずは、あなたは、あなたなりに頑張っています。人と比べたいけど、比べなくていいのですよ！
比べるから、幸せが、逃げてしまうんです。
六歳の娘にママは、オンリーワンだから大丈夫と言われた時は、参りましたけど、みんなオンリーワンなのだから、比べるなんてできないはずなんですから、大丈夫ですよ！最低なんかじゃない。
いつかきっとあなたを認めてくれる人に出逢えるはずです。
それまでは、あなたが、自分を認めて、あなたを褒めてあげましょう。
一番の味方は、あなた自身ですから、
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