身体・美容の悩み
NO.180506
●ダイエット
2014/08/10 20:01:29
･まーちゃんさん
女性 31歳
への返信
NO.873589
●･四谷さん
2014/08/11 18:46:16
男性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
「痩せる為に〜しよう」とすると自分次第でナンボでもサボれる。
やから生活に「強制」を強いてみてはいかがかの？制限されてないねやったら本職以外にバイトをいれてみる。人も関わってくるから我が儘許されへん。結果、疲労により体重が勝手に落ちてく。でけへんのやったら通勤方法を変えてみるってな感じで強制的なモンにしやんと長続きせんとダメループから脱出せんのやないかな？
ちなみにオイラは２足のワラジ。(体重−１１０）を余裕でキープ。
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