心の悩み
NO.180406
●幼少期の環境が原因なのでしょうか.
2014/08/06 16:15:17
･びすこさん
女性 23歳
への返信
NO.873155
●･たぎさん
2014/08/07 00:34:58
男性 47歳
ｺﾒﾝﾄ:
恐らく、その幼少期の環境や経験が原因でしょうね。
犬に噛まれると犬が怖くなるとか、交通事故に遭うと車が怖くなるとか、満員電車で痴漢に遭うと混み合った電車に乗れなくなるとか、心に傷が残る経験というのは沢山あります。
それは、同じ目に遭いたくない、という自己防衛本能ですから、誰もが持っている能力なのです。
でも、そうは言っても、混み合った電車に乗れないのでは、通勤も出来ないですから、それでは困るのでリハビリをするわけです。
イメージトレーニングをするとか、少しずつ混んでる電車に乗る練習をするとか。相談者さまの場合にも、何か出来ることがあるような気がします。重傷の場合には、トラウマ治療もありますから、専門家に診てもらうのがいいでしょう。
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