心の悩み
NO.180382
●教えて下さい
2014/08/05 21:17:59
･旬さん
男性 21歳
への返信
NO.873132
●･たぎさん
2014/08/06 19:07:40
男性 47歳
ｺﾒﾝﾄ:
話したくもないのに話そうとするから話せないのだと思います。ですから、話せないと思うのではなく、話さないのだと思ってください。
今は、話すことがない。話したくもない。だから話さない。話したくなったら話す。話したいことがあったら話す。
みんな、話したいから話しているだけですから、心配しないでください。
話したくもないのに話そうとするから苦しいのです。
それでも、どうしても話せるようになりたいのなら、話すこともないのに無理に話そうとするのではなく、話したいことを準備することが大切です。話したいこともないのに、話そうとするのは無理があります。
もし、人と一緒にいて、「何か話さなきゃ」と苦しんでいる時に、
「無理して、何か話そうとする必要はないんですよ。ここにいるだけでいいんです」
と声を掛けられたら、楽な気持ちになりますよね。
それでいいんです。
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