心の悩み
NO.180273
●自分自身がわからない
2014/08/02 00:55:40
･湯沢さん
女性 20歳
への返信
NO.872824
●･ほくろさん
2014/08/03 09:30:39
女性 27歳
ｺﾒﾝﾄ:
苦しいとき辛いときにあえて楽しいことを考えるのは、人間の防衛本能なんじゃないかなー、と思います。
精神的におかしくなんてないと思いますよ。
例えば「死にたい」と思う以外に自傷行為や自殺未遂、過食嘔吐やアルコール依存などがある場合は、病院にいった方がいいかもしれませんが、そうでないなら病院には行かなくて大丈夫だと思います。
辛いですよね。死にたいくらいの気持ち。
精神の病であったら、どれ程ましか…と思ったことあります。
でも、多分全然ましじゃないと思います。
健全が一番です。
湯沢さんの心が晴れることを願います。
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