身体・美容の悩み
NO.179554
●やめられない
2014/07/11 19:56:43
･たーちさん
女性 13歳
への返信
NO.869669
●･みけすけさん
2014/07/11 22:39:35
女性 14歳
ｺﾒﾝﾄ:
以前何かの番組で放送していた内容なんですが…
ある男の子は、食事中にとある悪い癖が(袖で口をふく…だったと思います)出てしまいがちだったとか。
そのため、彼のお母様は、彼に対して、<食事中は常にテーブルの上にタオルを用意し、一口食べるごとにそれで口をふくように>というしつけをなさったそうです。
それからというもの、彼が口を袖でふくことはなくなり、やがてお母様がしつけに用いたタオルも必要なくなったそうです。
たーちさんも、手に別の癖をつけてみてはいかがですか？
例えば…うーん、難しいですね…
ちなみに私は、無意識に手を握り、中指で手のひらの骨と骨のあいだをぎゅーっと押す癖？があります。
↑これなら体に害はないですし、授業中などに癖付けすることも簡単だとおもわれます。
このように、絶対に治らない癖は、少ないと思います。
ですが、たーちさんの癖が、あなたの心の中の不安から来るものであれば、『新たな癖をつけて治す』という方法もあまり効果はないのでは？
お勉強のこと、お友達のこと…
自分で気づかないような小さな不安が積み重なり、癖として出てしまうこともあります。
まずは、自分の周りの環境を見直してみてください。
長文失礼いたしました。
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