心の悩み
NO.179455
●自分をコントロールできない・・・
2014/07/07 20:01:13
･もやしさん
女性 21歳
への返信
NO.869181
●･みけすけさん
2014/07/07 22:01:34
女性 14歳
ｺﾒﾝﾄ:
もやしさん、こんばんは、はじめまして。
中二女子のみけすけです。
サランヘヨさんのおっしゃる通り、おそらくご病気ではないとおもいますよ(*^_^*)
ストレスはどんな人にだってありますし、それがどのような形で現れるかは人それぞれです。
ですから、あまりご自分を責めないでくださいね。
私なんかも、すぐ溜め込んじゃうたちなので、嫌なことがあっても「今日は運が悪かった！」と割り切るように心がけています。
あまりに自分を責めすぎると、自分に暗示をかけてしまい、できることもできなくなってしまう、と聞いたことがありますよ。
責任感の強い人は、ご自分を責めてしまいがちかな？と思います。
ときどきで構いませんから、こうしてネットでご相談をされてみたり、お友達に向かって吐き出してみてくださいね。
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