心の悩み
NO.178038
●人と接するのが苦痛です
2014/05/19 18:44:57
･ビハインド座マスクさん
男性 49歳
への返信
NO.863986
●･たぎさん
2014/05/20 08:37:54
男性 46歳
ｺﾒﾝﾄ:
仕事の流儀というNHKの番組の主題歌に、
「ずっと探していた 理想の自分って
もうちょっとカッコよかったけれど
ぼくが歩いてきた 日々と道のりを
ほんとは゛ジブン゛っていうらしい」
という歌詞があります。
ですから、きっと、相談者さまのジブンもあるのだと思います。ただ、そうじゃない自分を求めている、今の自分は好きではない、ということなのですよね？
今後進む方向として、二つの選択肢があります。一つは、好きな自分を追い求める。もう一つは、今の自分を好きになる。恐らく、相談者さまは、前者を選んでいるのだと思いますが、後者を選んでもいいのではないでしょうか。マラソン選手、有森裕子さんの名言
「初めて自分で自分をほめたいと思います」
を思い出してください。自分で自分を否定してしまったら、否定された自分はどうしたらいいのでしょう。誰も味方がいないのに、自分さえも周りのみんなと一緒になって自分を責めてしまったら、自分は誰に助けを求めたらいいのでしょう。
どうか、相談者さまだけは、ご自分の味方になってご自分をほめてください。
さて、コミュニケーションのコツですが、話し下手な人は聞き手に回るのがいいと思います。質問して、得られた答えに対してさらに質問することで話を膨らませていく。
でも、あまり無理する必要はないと思いますよ。できないことを無理してやろうとするより、できることを楽しくやる方が大事だと思います。足るを知るというのですかね。できないことに目を向け始めると切りがないですから。
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