身体・美容の悩み
NO.177806
●生理… 助けてください…
2014/05/11 21:21:42
･りんごさん
女性 15歳
への返信
NO.865650
●･まなつさん
2014/06/08 13:31:32
女性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
どうしようもないくらいイライラする時は、
夜の8時とか9時とかに走りながら、泣きながら大きな石を蹴ったりして沈めてます。
不思議とおさまるので(一時的ですが…)私はこれに限ります。
お勉強も運動を少しやるとそれだけで集中力もあがるのだそうです。
生理はホルモンバランスが崩れる事で色んな弊害が起きますよね。
一週間前あたりから豆乳などを飲むと改善されたりするそうですよ！
りんごさんはとても頑張っていらっしゃるのでそれだけで随分と価値があります！
頑張った分の結果は遅かれ早かれ必ず、必ずくるので安心してください。
人に相談するだけでも気持ちがはれますよ。
取り敢えず、豆乳でも飲んで落ち着きましょう
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