身体・美容の悩み
NO.176341
●睡眠時間について
2014/03/24 19:24:07
･まるさん
男性 24歳
への返信
NO.858078
●･森羅さん
2014/03/25 11:36:11
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
睡眠は美容にいいとされてますが、あまりねすぎるのもよくないそうです・・・
後たべてからすぐにねるのはよしてね逆流がひどくなります
いい睡眠はまくらにありですお互いがんばりましょう
つかれにくい姿勢は椅子にすわるとひざをたてたたいいくすわりですね
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