身体・美容の悩み
NO.176201
●標準体型
2014/03/19 11:40:22
･森羅さん
女性 23歳
への返信
NO.857313
●･棒棒鶏さん
2014/03/19 12:13:47
男性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
そのまま維持していけばいいと思いますが…
成長期が終わり、成熟し歳を重ねていくと
基礎代謝が減るとか、筋力が落ちたりするので
その辺りに気を付け、カロリーや栄養バランスを考えて
ジムなどで運動していればいいと思いますが…
どうでしょう。
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