ダイエットの悩み
NO.175924
●痩せられない
2014/03/10 23:52:18
･ノエルさん
女性 14歳
への返信
NO.856231
●･健さん
2014/03/11 12:35:18
男性 39歳
ｺﾒﾝﾄ:
バレエについては分かりませんが
その年齢からすると、成長期ですから成長に伴って身長が伸び体重も比例して増える事は仕方が無いと思いますが…
その身長なら、その体重でも痩せている方に入ると思いますがどうでしょう。
周りの子は、身長が低い事はないですか？
無理なダイエットは危険ですから、もし行うにしても栄養バランスを考えて必要なカロリーは摂りつつ、行いましょう。
栄養士や、保健の先生に相談するのも手だと思いますよ。
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