心の悩み
NO.175418
●毎日がつらい
2014/02/24 19:16:25
･凶真さん
男性 17歳
への返信
NO.854376
●･ちあきさん
2014/02/24 21:40:37
女性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんにちは。
まず、凶真さんお疲れさまです
対したことは言えませんが、
学生、特に高校生の時期は勉強や、
いろいろ悩むこともあり、大変ですよね
私は親が厳しかったので、成績を上げなきゃいけないという
プレッシャーもあり、そういう気持ちになることが多かったです。
イライラしてチョコレート大量に食べたりも、、。
特に高校生の時期は、ホルモンが活発に分泌されているので、
訳もなくイライラすることがあります。
勉強も集中できない、友達といるのも、家族と話すのも嫌になっていましたが、
そういったことを表に吐き出せるタイプでもないので、
朝早く起きて、散歩をして、身体の中を空っぽにしていました。
軽い運動なんかで汗をかくのもいいですね ！
カウンセリングは保険が利くとこと利かないところがありますが、
1時間5000円〜 です
あまり思いつめ過ぎずに、勉強にはリラックスも大事です。
今は辛いですが、勉強に集中して終わったらいっぱい休みましょう！
温かいお茶と甘いおやつでも食べながら、解らないところはとばしながら、できることから勉強していきましょう。
なんの解決につながらずごめんなさい、
凶真さんがこの文で少しでもほっとしてくれたら 嬉しいです。
■毎日がつらい
■心の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ